Les bienfaits de la lumière : photo bio modulation

Publié le 29 avril 2025 .

Médecine esthétique

La photo bio modulation (PBM), ou thérapie par LED, est une technologie innovante qui utilise la lumière pour stimuler la régénération cellulaire. Employée dans le domaine esthétique, ainsi que pour des applications en médecine morphologique et anti-âge, cette méthode suscite un intérêt croissant pour ses nombreux avantages. Comment fonctionne cette technique ? Pourquoi est-elle recommandée ? Et comment l’intégrer dans les traitements de beauté et de santé ? Découvrons tout sur cette thérapie lumineuse !

photobiomodulation à Paris 12

Qu’est-ce que la Photo Bio Modulation (PBM) ?

La photobiomodulation , souvent désignée sous l’acronyme PBM, repose sur l’utilisation de lumières à basse intensité pour stimuler les tissus et favoriser la réparation cellulaire. Il s’agit principalement d’une lumière froide et non-ionisante, délivrée par des dispositifs LED (diodes électroluminescentes). Ces lumières pénètrent à différentes profondeurs dans la peau en fonction de leur longueur d’onde, ce qui leur permet de stimuler des réactions biologiques variées.

La PBM elle agit directement sur les cellules cutanées, favorisant leur régénération et leur métabolisme. La lumière a plusieurs effets :

  • activation de la production de collagène
  • amélioration de la circulation sanguine
  • réduction de l’inflammation
  • accélération de la cicatrisation des tissus endommagés

C’est cette capacité à stimuler des processus biologiques naturels qui rend la photobiomodulation efficace dans de nombreux traitements esthétiques et médicaux.

Pourquoi opter pour la photobiomodulation ?

La photobiomodulation offre une multitude d’avantages pour traiter des problématiques cutanées variées. Selon la couleur de la lumière utilisée, les effets diffèrent et permettent de répondre à des besoins spécifiques.

1. Lumière rouge (610 à 780nm)

Cette lumière pénètre les couches plus profondes de la peau et est particulièrement bénéfique pour les traitements de réjuvénation cutanée . Elle stimule la production de collagène, favorise la prolifération fibroblastique (important pour la cicatrisation) et réduit les inflammations.

La lumière rouge est également utilisée dans les traitements de l’alopécie , les pathologies cutanées comme l’eczéma, le psoriasis et même pour soigner les brûlures.

2. Lumière bleue (450 à 500nm)

La lumière bleue, quant à elle, agit principalement sur les couches superficielles de la peau, ce qui la rend idéale pour des traitements spécifiques comme l’acné . Elle limite la croissance des bactéries, renforce l’immunité de la peau et favorise la cicatrisation des plaies superficielles.

3. Lumière jaune (570 à 600nm)

Cette lumière cible le derme profond et est utilisée pour améliorer la circulation sanguine, réduire les rougeurs, et favoriser la guérison des inflammations.

La lumière jaune est particulièrement recommandée pour les soins anti-âge et pour ralentir la chute des cheveux.

4. Lumière infrarouge (supérieure à 880nm)

La lumière infrarouge pénètre très profondément dans la peau et agit sur l’hydratation, stimule la production de collagène et d’élastine, et peut même aider à traiter des problèmes comme les vergetures . Elle est également efficace pour la cicatrisation et pour traiter l’alopécie.

Les traitements de photobiomodulation sont personnalisés en fonction des besoins de chaque patient, et il est possible de combiner différentes couleurs de LED pour obtenir des résultats optimaux. Cependant, chaque couleur de LED fonctionne indépendamment, et l’œil perçoit une couleur mélangée (par exemple, rouge et bleu produira du magenta, mais chaque couleur agira indépendamment).

La photobiomodulation au Centre MAAP : comment ça marche ?

Au Centre MAAP, nous proposons des séances de photobiomodulation , une technique indolore, sans effet secondaire, et adaptée à tous les types de peau.

Lors de la première consultation, un protocole sur-mesure est établi en fonction de vos besoins, que ce soit pour des soins du visage, du corps ou des traitements capillaires. Les séances sont rapides, agréables et peuvent être effectuées ponctuellement ou sous forme de cure pour traiter des problématiques spécifiques.

Nous recommandons une séance par semaine pendant plusieurs mois pour des résultats optimaux, visibles après 6 à 8 séances. 

À noter : La photobiomodulation en cabinet médical est beaucoup plus efficace que les masques LED que vous pourrez retrouver dans le commerce, grâce à des appareils bien plus puissants. Ces dispositifs professionnels, en plaçant les LED à quelques centimètres de la zone à traiter, diffusent une lumière spécifique, permettant ainsi des résultats optimaux.

Peut-on combiner la thérapie LED avec d’autres soins ?

La photobiomodulation par LED peut être combinée avec d’autres traitements esthétiques et médicaux pour maximiser ses résultats. Par exemple, après une séance de mésothérapie capillaire ou une greffe de cheveux, la photobiomodulation joue un rôle clé dans l’accélération de la cicatrisation et dans la stimulation de la repousse capillaire.

  • Après une mésothérapie capillaire ou une greffe de cheveux
    La lumière rouge aide à apaiser la peau, réduire les rougeurs et les irritations post-séance. Elle stimule également la régénération des cellules et favorise une meilleure absorption des nutriments injectés dans le cuir chevelu, contribuant ainsi à optimiser les résultats
  • Après un soin du visage comme le microneedling ou Hydrafacial®
    La photobiomodulation apaise la peau, réduit les rougeurs et accélère le processus de cicatrisation. Elle améliore également les résultats de ces soins en favorisant une régénération cellulaire rapide et efficace

La combinaison de la photobiomodulation avec d’autres traitements permet ainsi de bénéficier d’effets synergiques et d’améliorer considérablement les résultats, que ce soit pour la peau, les cheveux, ou même le corps.

Article rédigé par CMAAP

Le Centre Médical Anti-Age de Paris est un centre de médecine préventive et anti-âge, assurant un accompagnement complet de votre santé. Nos spécialistes vous renseignent grâce à ces articles